요즘 칼슘양과 유지방을 조절한 기능성 우유가 많은데요. 소와나무 고칼슘 우유 저지방을 먹어보고 가격, 칼로리, 성분 등의 이모저모와 맛에 대한 솔직한 후기를 정리해봤습니다.
가격
저는 동원 소와나무 고칼슘 우유 900ml 2입을 집 근처 마트에서 3580원에 샀는데요. 개당 1790원으로 요즘 기능성 우유 가격을 생각하면 저렴한 편입니다. 900ml 2입의 인터넷 가격을 알아봤는데요. 네이버 쇼핑 일반몰에서 최저가 1930원에 배송비 3000원으로 3980원에 팔고 있습니다. 배송비 포함 개당 1990원입니다. 네이버 쇼핑의 농협하나로마트와 홈플러스에서 배송비 3000원으로 4180원에 팝니다. 배송비 빼고 개당 2090원이네요. 가격이 높은 편인데 배송비 때문에 장을 볼 때 사는 게 좋겠네요. 쿠팡에서는 조건 무료배송으로 3980원에 팔고 있습니다. 그냥 사면 배송비 4000원입니다. 역시 배송비 때문에 온라인은 이것저것 장 볼 때 주문하는 게 좋고 굳이 주문한다면 네이버 최저가 주문이 낫네요.
소와나무 고칼슘 우유 900ml*2입 가격비교
- 동네 마트 3580원 (개당 1790원)
- 네이버 쇼핑 일반몰 최저가 1980원 (택배 3000원, 택배비 포함 개당 1990원)
- 네이버 쇼핑 농협하나로마트/홈플러스 4180원 (택배 3000원, 개당 2090원)
- 쿠팡 3980원 (개당 1990원, 택배 4000, 조건 무료배송)
칼로리, 성분
소와나무 고칼슘 우유 900ml는 총 칼로리 405kcal이고 100ml 당 45kcal입니다. 100ml 당 영양성분으로 나트륨 55mg, 탄수화물 5g, 당류 5g, 지방 1.5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.1g, 콜레스테롤 5mg, 단백질 3g, 비타민A 92.5㎍RE, 비타민B₂ 0.18mg, 비타민D 1㎍, 엽산 18㎍, 칼슘 200mg, 철분 0.7mg입니다. 매일유업 뼈로가는 칼슘치즈가 1매당 500mg의 칼슘인데요. 이 우유 100ml 2잔 마시면 400mg 칼슘으로 충분한 양이 되네요. 그래도 이 정도면 하루에 필요한 넉넉한 칼슘이라 생각됩니다. 원재료에는 국산 1등급원유(세균수 기준) 저지방 우유 99.3%, 탄산칼슘혼합제제 0.677%(탄산칼슘, 아라비아검), 구연산철암모늄, 비타민A혼합제제(포도당시럽분말, 아라비아검, 옥수수전분, 비타민A아세테이트, 비타민E), 비타민B₂, 비타민D₃혼합제제(덱스트린, 변성전분, 해바라기유, 비타민C, 비타민D₃, 비타민E), 엽산이 포함되어 있습니다. 치즈에서 보이는 아라비아검도 있고 비타민 혼합제제에 옥수수전분과 해바라기유가 쓰이는 것은 몰랐네요.
이모저모와 맛 솔직 후기
아침부터 우유를 마시면 부담돼서 영양을 위해 치즈를 먹지만 오후에는 우유를 꼭 한 잔 먹고 자는데요. 우유에 들어있는 각종 비타민과 영양을 섭취하기 위해 마트에서 자주 사는데 칼슘이 더 첨가되고 저지방의 기능성으로서 가성비가 좋아서 동원 소와나무 고칼슘 우유를 사게 됩니다. 처음에는 동원의 우유라서 낯설었는데 먹다 보니 익숙해지네요. 서울우유도 가끔 사 먹는데 역시 가격이 낮은 이 제품이 저렴해서 좋네요. 소와나무 고칼슘 우유는 일반 우유 100ml 당 100mg의 칼슘보다 2배의 칼슘이라서 한 잔에 충분한 칼슘을 먹어 좋고 비타민A, B₂, D 등 다양한 영양을 섭취할 수 있어 좋습니다. 1.5% 저지방이라 괜찮고요.
맛을 보면 서울우유 같은 다른 우유랑 약간의 차이가 있는데요. 탈지분유가 섞인 저가형 우유 맛과 뒷맛이 분유와 프림을 섞은 듯한 향이 나는 우유와는 다르고 비릿한 느낌도 없고 살짝 우유 특유의 고소한 맛과 깔끔함이 느껴졌습니다. 먹을 때 약간의 무지방 우유의 가공된 향이 나는 것 같으나 크게 거부감이 있는 것은 아닙니다. 마시면서 우유에 당으로 달달함이 느껴지네요. 우유 브랜드마다 맛과 향의 미묘한 차이가 있는데 소와나무 고칼슘 우유는 맛에서 거슬리는 것 없이 무난한 우유라고 보면 됩니다. 식빵으로 토스트 만들어서 같이 먹으니 술술 들어갑니다. 우유는 역시 빵과 잘 어울리네요. 취향에 따라 네스퀵 같은 것을 타 먹어도 괜찮은 우유인 것 같네요.
소와나무 고칼슘 우유 저지방 가격, 칼로리, 성분, 맛 솔직 후기는 여기까지입니다. 무난한 맛과 영양을 위해 드시면 괜찮을 겁니다.
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