속편한음식1 속 쓰리고 더부룩한 위, 죽은 괜찮을까? 일반식·해물찜까지 먹는 법 총정리 며칠 전부터 속이 쓰리고 더부룩해서 식사하는 게 너무 조심스러워졌어요. 죽을 먹어도 불편하고, 일반식은 괜찮을지 헷갈리고요. 해물찜 약속까지 잡혀 있는데, 어떻게 먹어야 위가 덜 힘들까요?🤕 과식 후 무너진 위장… 죽조차 불편했던 이유며칠 전부터 과식으로 위가 점점 불편해지기 시작했어요. 아침에 바나나와 삶은 계란처럼 비교적 편한 음식을 먹었는데도, 40분쯤 지나니 속이 쓰린 느낌이 올라오더라고요. 이후 폰타나 수프, 무가당 두유, 따뜻한 물 등 위를 자극하지 않는 음료로 진정시키려 했지만, 불편감은 계속 미묘하게 남아 있었어요. 그런 상태에서 선택한 게 바로 죽이었는데요. 일반식보다 소화에 좋다고 알려진 죽조차도 조금만 먹어도 더부룩하고 팽창감이 오래 남는 느낌이 들었어요. 위는 확실히 예민해져 있었.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
